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Karate
für alle Generationen

Mit Freude trainieren. Mit Respekt wachsen. Mit Disziplin stark werden. jetzt teil der Karate-familie werden!

Mitgliedsbeiträge

Übersicht aller Tarife und Zusatzangebote unserer Karateschule.

Trainingszeiten

Wochenplan mi allen Kursen und Trainingszeiten auf einem Blick.

Karate für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Karate DO für 4 bis 8 Jahren (Bonsai)

Unser Bonsai-Training ist der ideale Einstieg für Kinder ab 4 Jahren. Die Kinder lernen spielerisch erste Karate-Bewegungen, verbessern ihre Koordination und entwickeln Schritt für Schritt mehr Konzentration, Selbstvertrauen und Respekt.

Kinder Karate 9 – 12 Jahren

Im Kinder Karate lernen Kinder eine solide technische Basis und entwickeln wichtige Fähigkeiten für Schule, Alltag und Sport. Sie üben, konzentriert zu bleiben, Herausforderungen anzunehmen und mit Respekt, Ausdauer und Freude Fortschritte zu machen.

Kinder Karate 13 bis 16 Jahren

Karate unterstützt Jugendliche dabei, Selbstvertrauen aufzubauen, Verantwortung zu übernehmen und eigene Ziele konsequent zu verfolgen. Das Training stärkt Körper, Geist und Charakter – im Dojo, in der Schule und im Alltag.

Karate Do für Jugendliche ab 16 & Erwachsene & Senioren

Karate verbessert die körperliche Fitness, stärkt das Selbstvertrauen und schafft einen wertvollen Ausgleich zum Alltag. Gleichzeitig fördert das Training Respekt, innere Ruhe, Konzentration und persönliche Weiterentwicklung – unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Sport Angebote ab 2027

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet. Ideal als Ergänzung zum Karate-Do training.

Sport Kata für Anfänger

Dieses Training ist der ideale Einstieg in die Welt des Sportkarate. Die Teilnehmenden lernen, ihre Kata sauber, kontrolliert und mit mehr Ausdruck zu präsentieren. Dabei werden Technik, Konzentration, Körperbeherrschung und Selbstvertrauen gezielt aufgebaut.

Sport Kata ab Blaugurt

Dieses Training richtet sich an motivierte Karateka, die ihr Können auf ein höheres Niveau bringen möchten. Im Fokus stehen präzise Technik, Dynamik, Ausdruck, mentale Stärke und eine gezielte Vorbereitung auf Wettkämpfe oder persönliche Ziele.

Kumite & Fitness Karate

Kumite & Fitness Karate verbindet die Dynamik des Karate mit einem abwechslungsreichen Athletik- und Konditionstraining. Die Teilnehmenden verbessern Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit und lernen, Techniken unter Bewegung und Zeitdruck anzuwenden.

Sportspezifische Athletiktraining

Karate besteht nicht nur aus Technik. Wer schneller reagieren, höher kicken, explosiver starten und länger leistungsfähig bleiben möchte, braucht eine starke athletische Grundlage. Dieses Training ist gezielt auf die Anforderungen von Kata und Kumite abgestimmt.

Personaltraining Karate & Kobudo&Athletik

Unser Personaltraining richtet sich an alle, die gezielt und im eigenen Tempo an ihrer Entwicklung im Karate, Kobudo oder in der Athletik arbeiten möchten. Ob Einstieg, Prüfungsvorbereitung, Technikfeinschliff oder individuelles Coaching – hier stehen deine Ziele im Mittelpunkt.