Sport Kata für Anfänger

Dieses Training ist der ideale Einstieg in die Welt des Sportkarate. Die Teilnehmenden lernen, ihre Kata sauber, kontrolliert und mit mehr Ausdruck zu präsentieren. Dabei werden Technik, Konzentration, Körperbeherrschung und Selbstvertrauen gezielt aufgebaut.
Geeignet für

Kata für Anfänger

Trainingszeiten

Freitag: 18:00 - 19:00

Standort

Karateschule ZH-Affoltern,
Wehntalerstrasse 400, Zürich

Einstieg

Jederzeit möglich

Jeder Champion war einmal Anfänger. Der erste Schritt beginnt hier.

Dieses Training ist der ideale Einstieg in die Welt des Sportkarate. Die Teilnehmer lernen, ihre Kata sauber, kontrolliert und mi mehr Ausdruck zu präsentieren. Dabei werden technische Grundlagen gefestigt und wichtige Fähigkeiten wie Konzentration, Disziplin und Körperbeherrschung aufgebaut.

Das Training eignet sich sowohl für Mitglieder, die einfach ihre Kata verbessern möchten, als auch für diejenigen, die erste Erfahrungen an Turnieren sammeln wollen.

 

Inhalte:

  • Grundlagen der Wettkampf-Kata
  • Richtige Körperhaltung
  • Saubere Karate-Techniken
  • Gleichgewicht und Koordination
  • Rhythmus und Timing
  • Konzentration und Fokus
  • Präsentation der Kata
  • Erste Wettkampfregeln
  • Selbstvertrauen vor Zuschauern und Kampfrichtern
Jeder Champion war einmal Anfänger. Der erste Schritt beginnt hier.
- Team Ryuei-Ryu

Auf einen Blick

Trainingstage

Freitag

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Probetraining

Kostenlos

Standort

Karateschule ZH-Affoltern,
Wehntalerstrasse 400, 8046 Zürich

Kostenloses Probetraining

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